[不注意恐失明!隱形眼鏡保養配戴注意事項]

隱形眼鏡的發明,帶來美觀和方便性,改變眼鏡一族看世界的方式。但清潔若沒有做好,污垢堆積在鏡片上,不僅減低鏡片使用壽命,也會造成難以回復的眼睛傷害。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,民眾常因隱形眼鏡戴太久或清潔不佳等,引起角膜發炎或感染,到醫院報到。在隱形眼鏡的清潔保養上多留意,就能減少因為感染造成的眼睛問題!

配戴

應先以中性肥皂徹底清潔雙手,以乾淨無毛屑的紙巾擦乾後,掀開隱形眼鏡包裝錫紙,並以食指輕輕滑出鏡片(切勿以尖銳工具或指甲夾出鏡片,以免鏡片受損);取出後觀察鏡片是否潔淨濕潤,如有凹痕、裂痕、微粒、應丟棄領取新鏡片;如鏡片型狀呈現碗型,表示鏡片妥當,即可依正確步驟戴上隱形眼鏡,注意戴上鏡片後避免揉眼睛,以免細菌感染。

拔下

一樣也是以中性肥皂洗淨雙手並擦乾後,照鏡子時確保鏡片在眼珠正中,並向上望,以拇指及食指輕輕捏出隱眼。如配戴每日拋系列,應於卸下鏡片後丟棄,卸除鏡片後避免揉眼睛,沒有不適症狀後再卸除另一鏡片。

 

配戴時間

長時間配戴隱形眼鏡恐引發角膜炎或角膜破皮,甚至導致後續感染、潰瘍,建議一天配戴時間最好不超過八小時,並且記得不要戴著隱形眼鏡睡覺,以免造成眼角膜缺氧,而導致角膜穿孔、視力受損或是失明等傷害。另外配戴時只要眼睛感到不適,就要立即取下隱形眼鏡。

 

清潔&保養方法

1.用手搓洗

隱形眼鏡如直接丟入清潔液是沒有辦法做好清潔的。一定要用手搓洗30秒以上,才可達到清潔效果,這樣一來能有效去除鏡片上的雜質及沈澱物,記得用清潔液搓洗,自來水或開水並沒有清潔消毒作用。

 

2.長戴式隱形眼鏡應於每1-2年換新

鏡片材質經過1∼2年後,會自然變得老舊,即使有定期清洗,仍然會有少許微生物殘留在鏡片上,此時應丟棄換新,以免傷害眼睛。

 

3.鏡片不可放在生理食鹽水中保存

應使用專用保養液!生理食鹽水沒有殺菌作用,用來保存鏡片,容易滋生細菌,造成眼睛的感染。

 

4.使用同廠牌隱形眼鏡

不同廠牌的隱形眼鏡藥水和設計規格會不一樣,建議使用同廠牌隱形眼鏡,以免造成配戴不習慣或過敏狀況發生。

 

5.長戴式隱形眼鏡應定期去除鏡片上的蛋白

配戴隱形眼鏡時,淚液會附著在鏡片上,其中的蛋白質就會深入到鏡片中。建議每周可使用酵素片去蛋白,分解蛋白質結構,維持鏡片表面的清潔。日拋應於每日配戴完即丟棄,也就沒有去蛋白的問題。

 

6.藥水使用期限

隱形眼鏡藥水拆封後,最好在4個月內用完;而生理食鹽水開封後的使用期限最好不要超過1個月。

 

7.隱形眼鏡不可長時間浸泡在清潔液中

長時間浸泡,藥水會失去消毒能力,且可能孳生細菌。建議要2天更換一次新的浸泡液,並重新消毒清洗一遍。

 

8.雙氧消毒系統需中和過

雙氧消毒系統因使用3%的過氧化氫,在消毒時記得要加入白金環或中和片,待完全中和後才能配戴,才不會造成角膜損傷。

 

9.軟式和硬式隱形眼鏡的清潔液要分開

軟式隱形眼鏡材質為為水膠製成,舒適透氧,但容易吸附汙垢;而硬式隱形眼鏡則是壓克力加入矽膠,較不易吸附污垢和微生物,清潔保養較簡單方便。因兩者藥水的濃度和強度不同,千萬不能互用,以免傷害眼睛。

 

10.不要用自來水沖洗鏡片

自來水中含有許多細菌、微生物,容易造成眼睛感染!且隱形眼鏡接觸到自來水後,會造成縮水、緊縮的現象,戴上後會更不舒服,建議沖洗鏡片還是要用生理食鹽水。

 

 

其他注意事項

1.不要重複使用隱形眼鏡保養液

使用過的保養液,裡頭包含了各種隱形眼鏡上頭的髒汙細菌,再度配戴易引起角膜感染,記得務必要每天更換盒中保養液。

 

2.清洗、更換眼鏡盒時機

隱形眼鏡盒是細菌的溫床,包括葡萄球菌、假單細胞菌、沙雷菌與阿米巴原蟲等等,細菌若嚴重侵蝕眼睛,最快在2天之內就恐造成瞎眼。
除了要每天將隱形眼鏡消毒,建議每個禮拜用溫和肥皂和清水清洗眼鏡盒,並於乾爽的區域將鏡和陰乾,且至少3個月要換一次眼鏡盒。建議隱形眼鏡水盒不要放在浴室,以免滋生細菌,保持乾燥,這樣才能戴得更健康安心。

 

3.不要把殘妝遺留在隱形眼鏡

女孩在畫眼線或睫毛膏時可能不小心沾到隱形眼鏡,千萬不可忽視,趕緊將隱形眼鏡取下清潔消毒再戴回去,以免細菌感染。

 

4.乾眼症患者配戴日拋型隱形眼鏡較好

清潔浸泡鏡片的藥水中的防腐劑對眼睛會造成長期刺激,可能造成乾眼症加重。

 

人的眼睛是很敏感脆弱的,需要好好對待!

尤其配戴隱形眼鏡是直接伏貼於眼球上,一定要注意清潔保養,不要嫌麻煩,以免造成感染甚至失明…等憾事發生!